Sportovní masáž
Masáž, při které je prováděno spousty masérských hmatů, které připraví sportovce jak z fyzické tak z psychické stránky.
Sportovní masáž napomáhá:
- k rychlé úlevě svalům a uvolnění kůže
- stimulují lokální lymfatické dráhy k odplavování odpadních látek a kyseliny mléčné ze svalů
- prohřívají a odlepují zatuhlou kůži od svalů
- hloubkově masírují svaly vč. jejich úponů